- El burgalés parte este lunes rumbo a Daegu consciente de que sus opciones pasan “por cuidar al máximo los detalles”

- El alumno de Patricia Landaburu acredita la mejor marca española del año en 1.500 y es segundo en ranking europeo

Kilómetro cero. El atleta burgalés Diego Ruiz dormirá ya esta noche en Madrid, desde donde partirá este lunes a las 11:30 horas camino de Daegu (Corea del Sur) en un maratoniano viaje de 28 horas con destino al sueño de toda su vida: los Mundiales al aire libre. Líder español del año en los 1.500 metros lisos y segundo en el ranking europeo de la distancia solo superado por el keniano nacionalizado turco Ilham Tanui Özbilen, el mediofondista se apresta a vivir su primer gran campeonato como recompensa a uno de los mejores años de su carrera deportiva.

“La verdad”, reconoce, “es que estoy muy ilusionado. Llevo años trabajando muy duro para vivir algo así”, apunta Ruiz, quien hasta la fecha había exhibido su potencial en citas de alto rango internacional especialmente en la pista cubierta, hasta que este año ha explotado al aire libre rebajando casi en dos segundos su mejor marca estival de siempre. El alumno de Patricia Landaburu será uno de las bazas de España en el milqui, junto al andaluz Manolo Olmedo y al arandino Juan Carlos Higuero.

Diego confiesa estar “muy motivado” en vísperas de emprender el viaje a tierras coreanas, admite que será una empresa complicada, pero asegura que, pese al dominio africano en la distancia, no es descabellado fijarse “la final” como gran objetivo y “una vez allí”, apunta, “intentar ser finalista”. Ruiz ya alcanzó una final indoor en el Mundial de Doha, donde fue noveno hace un año y tiene igualmente en su palmarés un subcampeonato de Europa bajo techo en Turín 2009.

Las aspiraciones de Diego se sostienen mucho en sus marcas de este año y en las sensaciones positivas acumuladas durante una campaña en la que ha sido capaz de rebajar por dos veces su mejor marca de siempre: primero, a principios de junio, cuando paró el crono en 3:34.62 durante el Mitin de Rabat (antes acreditaba 3:35.04 del verano anterior);  y luego, en a finales de julio, en la Reunión de Barcelona, cuando logró un marcón de 3:33.18.

Tras ser subcampeón de España en Málaga, Diego ha seguido trabajando duro en su Burgos natal con un solo objetivo: Daegu. “Tras el Nacional mantuvimos la intensidad en los entrenos hasta que en las últimas semanas hemos aflojado un poco el volumen de trabajo con la idea de alcanzar el mejor pico posible de forma en el Mundial”, dice. Una cita donde buena parte de sus opciones pasarán por intentar controlar le mejor posible los detalles del día a día.

“Soy consciente de lo que me ve a encontrar en Corea”, explica. “De entrada, vamos a hacer un viaje muy largo con escalas en París y Seúl, y será importante hacerlo lo más llevadero posible y luego, una vez en Daegu, descansar bien para ir aclimatándome poco a poco. Nos espera un calor muy húmedo, con picos de hasta el 80 por ciento en determinadas horas, así que será importantísimo no deshidratarse y cuidar los detalles al máximo”, dice.

“Parecen tonterías, pero habrá que tener cuidado con los aires acondicionados y las corrientes y no dejar de beber agua. Ese tipo de cosas pueden marcar la diferencia entre un buen y un mal Mundial”, asegura. “Luego, una vez en la competición, sé que será difícil. El primer objetivo es pasar las series de clasificación (previstas para la madrugada del martes 30 al miércoles 31 a las 04:20 hora española, 11:20 en Daegu) y luego intentar recuperarnos bien”.

“Entre las series y las semifinales habrá un día de descanso y lo mismo antes de la final. Será clave descansar lo mejor posible para no perder la chispa. Sé que no será una tarea sencilla, sobre todo, porque nos encontraremos con lo mejor del mediofondo mundial, con los africanos a la cabeza. El ranking está dominado por kenianos, pero no todos irán a Daegu. Luego habrá que tener en cuenta también a los nacionalizados y a otros aspirantes. Aún así vamos con toda la ilusión del mundo y con el sueño de alcanzar la final”, sentencia Diego.